Yağ Yakan Lahana Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
22 Haziran 2024

Yağ Yakan Lahana Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Yağ Yakan Lahana Çorbası

Yağ yakan lahana çorbası, özellikle fazla kilolarından kurtulmak isteyenler için önerilir. Lahananın içeriğindeki etken maddeler sayesinde hızlı kilo vermeye yardımcı olur. Ancak, yağ yakan lahana çorbasıyla yapılacak diyetin en fazla 7 gün devam ettirilmesi gerekir. Bu süre zarfında diyete uyulduğu takdirde 4-8 kg arasında kilo kaybı yaşanabilir. Fakat sağlık sorunu olanlara ya da çorbayla yapılan diyet sırasında sorun yaşayanlara kesinlikle lahana çorbası diyeti tavsiye edilmez. Sorun yaşamayanlar da diyeti sık aralıklarla yapmamalıdır. En az 30 gün süreyle ara vermeli ve sadece 7 gün uygulamalıdırlar. Birden fazla yağ yakan lahana çorbası diyetini yapanlar her defasında ilk etkiyi göremezler. Verilen kilo her defasında daha az olur. Bu çorbayı nasıl pişirebilirsiniz, yağ yakan etkisini nasıl görebilirsiniz, bunları size açıklamaya çalışalım.

Yağ Yakan Lahana Çorbası İçin Gerekli Malzemeler

  • 1 adet orta boy beyaz lahana
  • 4-5 adet yeşil biber
  • 4-5 adet kuru soğan
  • Yarım demet maydanoz
  • 3 adet domates
  • Az miktarda tuz
  • Arzu edilen baharatlar
  • 1 adet et suyu bulyon
Yağ Yakan Lahana Çorbası Nasıl Yapılır?

Lahanayı parçalara ayırın. Bunları güzelce yıkadıktan sonra her birini ince kıyarak tencerenin içine alın. Yaklaşık 2 litre kadar su ekleyerek ocağın üzerine alın. Bu arada biberleri, domatesleri ve kuru soğanları ayıklayarak ince doğrayın. Bu malzemeleri de kaynayan tencerenin içine atın. Maydanozu da ince kıyarak ilave edin. Çorbayı et bulyon ve baharatlarla lezzetlendirin. Tüm malzemeler yumuşadığında lahana çorbası tüketime hazır hale gelir.

Önemli Bilgiler ve Uyarılar

Bu çorbayı diyet yapmak için hazırlıyorsanız, mutlaka bir uzmana danışmalısınız. Çünkü yanında tüketeceğiniz diğer yiyecekleri de bilmelisiniz. Bir sağlık kontrolünden geçerek, diyete uygunluğunuzu belirlemelisiniz. Kesinlikle bilinçsizce tüketilmemesi gerekir. Ayrıca, diyet sırasında bol su içmeyi ihmal etmeyin ve mümkünse hafif egzersizlerle diyeti destekleyin.

Afiyet olsun.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Tavuklu Şehriye Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Tavuklu Şehriye Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Brokoli Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Brokoli Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Yoğurtlu Şehriye Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Yoğurtlu Şehriye Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Ispanak Kökü Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Ispanak Kökü Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Bebek Çorbaları Tarifi ve Malzemeleri

Bebek Çorbaları Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Kabak Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Kabak Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Sütlü Kereviz Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Sütlü Kereviz Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Buğdaylı Ayran Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Buğdaylı Ayran Çorbası Tarifi ve Malzemeleri